おいらせ農業協同組合

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ホーム レシピ レシピ(ながいも) ながいもスムージー

ながいもスムージー

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ng_10材料(2人分)
ながいも    150g(2cm角に切って冷凍したもの) 
牛乳   200cc 
砂糖   大さじ2 
バニラエッセンス    2~3滴

 

作り方

  材料すべてをミキサーにかけてるだけ!出来上がり。

   お好みでバナナやブルーベリー、ヨーグルトを加えてもOK♪

  (例)ブルーベリー味は、材料のバニラエッセンスの部分をブルーベリージャム60gに変えるだけ

   ng_10-1 ブルーベリー味