おいらせの特産品 product

長いもすいとん

材料(10人分)

ながいも 500g
片栗粉 1カップ強(150g~200g)
鶏肉 200g
ごぼう 100g
にんじん 100g
干ししいたけ 4枚
長ねぎ 1本

その他お好みの野菜、豆腐、こんにゃくなど 適量

だし汁 7・1/2カップ
小さじ1
大さじ1・1/2
しょう油 大さじ2
本だし 小さじ1・1/2

作り方

  1. ながいもは皮をむいて蒸し器で15~20分くらい蒸して、すりこぎでつぶして冷ましておく。(ひと肌程度まで)
  2. 1が覚めたら、片栗粉を加えて耳たぶくらいの固さにしてから棒状に作り、包丁で切ってゆでておく。
  3. 野菜などの材料を切っておく。だし汁に鶏肉を入れ、沸騰したらあくをとり、ごぼう、にんじん、その他の材料を入れ、ながいもすいとんを入れてしょう油、塩で味をととのえ、最後に長ねぎを入れる。

熱々ごはんの上にのせたり、お弁当のおかずにも。
冷蔵庫で1週間保存できます。